ONLINEKURS:
Gewinne Ordnung und Klarheit
- für Raum und Seele -

Finde heraus, was du brauchst um in deinem Zuhause glücklich zu sein.

Lass uns gemeinsam dein Wohlfühl-Zuhause schaffen!

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Bekannt aus

Kennst du das auch, dass…

du auf der Suche bist

du sehr hohe Ansprüche an dich selbst stellst und versuchst, alles perfekt zu machen

du erschöpft bist, ohne genau zu wissen warum

du müde bist von  der Flut der täglichen Aufgaben und der Verantwortung im Alltag

du dir mehr Verständnis und Unterstützung wünscht

du unzählige Gedanken im Kopf hast und abends schwer einschlafen kannst

du das Chaos Zuhause nicht in den Griff kriegst

du zu viel von allem hast, dich aber von nichts trennen kannst

du ein schlechtes Gewissen hast, wenn du dir Auszeiten nimmst

Die Zukunft gehört denen, die an die Schönheit ihrer Träume glauben.

– Eleanor Roosevelt –

Was wäre wenn…

du für dich und deine Träume losläufst

du erkennst, was dir wirklich wichtig ist

du deine Bedürfnisse wieder ernst nimmst

du Verantwortung abgeben kannst

du von anderen Menschen getragen und unterstützt wirst

du mehr Klarheit in deinen Gedanken hast

du dich wieder leicht und glücklich fühlst

du dich besser von Dingen trennen kannst

du dich in deinem Zuhause wieder wohl fühlst

du dir einen Rückzugsort schaffst, an dem du im Alltag Kraft tanken kannst

Lange Zeit war ich unschlüssig, in welche Richtung sich mein Leben bewegen sollte. Da ich mich nicht entscheiden konnte, begann ich einfach, mich von den Dingen zu verabschieden, die ich nicht mehr wollte. Das gab mir neuen Raum, um zu entdecken, was ich mir wünschte.

–  John Strelecky – 

Raum für mich

- worum es geht

Raum für mich

- was dich erwartet

Nur wer sich selbst kennt, wer sich seiner eigenen Bedürfnisse, Werte und Ziele bewusst ist, kann von innen heraus seine ganz eigene Ordnung schaffen, die sich im Zuhause widerspiegelt.

 Dieser Onlinekurs ermutigt, begleitet und bestärkt dich, aus dem Wartezimmer deines Lebens herauszuschreiten. Für deine eigenen Bedürfnisse einzustehen und dauerhaft selbst gut für dich zu sorgen.  Auf dieser  faszinierenden Reise wird du von mir und  erfahrenen Expertinnen liebevoll und wertschätzend an die Hand genommen und einfühlsam unterstützt, in deinem Leben und Zuhause aufzuräumen.

Finde heraus, was dich glücklich macht und gib all dem, was dein Herz zum Hüpfen bringt, mehr Raum in deinem Leben.

– Cornelia Heldt –

Auf dich warten:

  • 5 spannende Kurswochen mit täglichen Videosequenzen und Reflexionsübungen
  • 4 Reflexionswochen (um das Gelernte zu reflektieren, zu verarbeiten und in der Praxis zu verankern)
  • Persönliche 1:1-Gespräche mit mir (insgesamt 80 Minuten. Termine nach Absprache, online / telefonisch)
  • Inspirierende Interviews mit renommierten Expertinnen (u.a. Laura Fröhlich, Desirée Ratay, Sasha Rossmann, Dr. Miriam Stark)
  • Liebevoll gestaltetes Workbook als dein täglicher Begleiter
  • Mitgliederbereich (Women only!) zum gegenseitigen Austausch
Melde dich jetzt an!

Raum für mich

- Kursinhalte

Woche 1:

Wovon ich träume und was tut mir gut? Erkenne, an welchem Punkt du in deinem Leben stehst und welche Wünsche und Ziele du hast.

Woche 2: Reflexionswoche

Nun hast du  eine ganze Woche Zeit, um die Themen aus Woche 1 zu vertiefen die dir besonders am Herzen liegen. 

Woche 3:

Wie finde ich mein inneres Gleichgewicht?

Finde heraus, welchen Einfluss deine Außenwelt auf dein Wohlbefinden hat und wie es dir gelingt, auch in stressigen Zeiten in deiner inneren Mitte zu bleiben.

Woche 4: Reflexionswoche

Nun hast du wieder  eine ganze Woche Zeit, um völlig in deinem eigenen Tempo die Themen zu vertiefen, die dich besonders berührt haben und die dir am Herzen liegen. 

Woche 5:

Was kann ich loslassen?

Trenne dich von den Dingen, die dir nicht guttun und schaffe dir eine solide Grundlage für deinen Rückzugsort

Woche 6: Reflexionswoche

Und wieder hast du eine Woche Zeit, um die Themen zu vertiefen, die dir am Herzen liegen. 

Woche 7

Wo finde ich ein Stück Raum ganz allein für mich?

Tauche ein in die spannende Welt der Wohnpsychologie und erstelle ein Wohnkonzept für deinen Rückzugsort

Woche 8: Reflexionswoche

Wieder hast Du nun eine Woche Zeit, um die Themen zu vertiefen, die dir am Herzen liegen. 

Woche 9

Welche Kraftverstärker helfen mir,  meine Träume zu realisieren?

Bring Ordnung in deine Unterlagen und schaffe dir eine finanzielle Grundlage um deine Träume in die Realität zu transformieren.

Hier kannst du einen Blick in das Workbook werfen

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Häufig gestellte Fragen

Raum für mich hilft jeder Frau ihre Hoffnungen, Wünsche und Ziele wiederzuentdecken und die Klarheit dieser neu gewonnenen Erkenntnisse auf ihr Zuhause zu übertragen. Mit Raum für mich gelingt es, energiespendende Rückzugsorte im eigenen Zuhause zu schaffen, um auch im Alltag immer wieder bei sich selbst anzukommen und Kraft zu tanken.  

Das hängt ein bisschen davon ab, wie intensiv du in die einzelnen Themen einsteigen möchtest, plane dir aber mindestens 30 Minuten täglich ein.

Du kannst den Kurs in deinem individuellen Tempo machen! Denn jede von uns hat unterschiedlich viel Zeit und Muße. Wenn du etwas nicht geschafft hast, kannst du das in der Reflexionswoche einfach nachholen. Wichtig ist, dass du dranbleibst – auch wenn du kleine Schritte gehst.

Die Kursinhalte stehen dir ein Jahr lang zur Verfügung. Du kannst den Kurs also in deinem ganz eigenen Tempo machen.

Raum für mich ist ein Ort an dem du auf Frauen triffst, die deine Sorgen und Wünsche aus ihrem eigenen Leben kennen. In dieser Gemeinschaft von Frauen, die sich auf dem Weg zu ihren individuellen Zielen gegenseitig unterstützen, kannst du dich verstanden, angenommen und angekommen fühlen.

Deine Frage wurde nicht beantwortet? Kein Problem, ich helfe dir gerne weiter.  Sende mir deine Frage gerne an post@corneliaheldt.de

Manchmal, wenn man es am wenigsten erwartet, aber vielleicht am dringendsten braucht, findet man sich an einem unbekannten Ort wieder, mit Menschen, die man gleichfalls nicht kennt, und erfährt neue Dinge.

–  John Strelecky – 

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STARTE ab dem 20.9.2021

379€

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Du sparst 2€.

Die Abuchung erfolgt durch unseren Dienstleister elopage GmbH

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Gehörst du einer der folgenden Gruppen an: Student*in, alleinerziehend, Senior*in oder arbeitslos?

Du möchtest gerne am Onlinekurs „Raum für mich“ teilnehmen, benötigst aber etwas finanzielle Entlastung? Schreibe mir gerne eine E-Mail an post@corneliaheldt.de

Sichere Bezahlung über:

Testimonials über die Arbeit mit Conny Heldt

Der Kurs ist unglaublich liebevoll gestaltet, sehr persönlich durch deine schöne Stimme, die einen sanft in den Tag begleitet und gibt wertvolle Inspirationen fürs Aufräumen im Innen und Außen genau das macht es so rund! Man begibt sich auf eine Reise zu sich selbst und genau da fängt ja alles an 😉
Cornelia war eine große Hilfe auf dem Weg zu meiner eigenen Wohlfühl-Wohnung. Sie stellt die richtigen Fragen und weiß, worauf es ankommt. Sie war eine große Unterstützung, um neue Gewohnheiten und Routinen zu etablieren, die zu einer ordentlicheren Wohnung beitragen. Cornelia gibt aber gleichzeitig nicht vor, was zu tun ist, sondern macht Vorschläge und hilft, den eigenen Weg zu finden. Wie ich es von einem guten Coach erwarte, lässt sie auch bei unangenehmen Themen nicht locker, sondern passt auf, dass der eingeschlagene Weg nicht wieder verlassen wird. Und vor allen Dingen hilft sie dabei, ins Handeln und in die Umsetzung zu kommen. So wurde der gefühlt unüberwindbare Berg an Todos mit der Zeit zu einem überschaubaren Hügel, und die eigene Wohnung von einem Stress-Faktor zu einem Wohlfühl-Faktor. Ich kann Cornelia als Coach auf jeden Fall weiterempfehlen!
Auf Conny‘s motivierende Stimme freute ich mich jeden Morgen und ich startete mit meiner Tagesaufgabe in den Tag. Man ist trotz Entfernung „connected“ und man fühlt sich nicht allein gelassen. Ein Coaching mit Conny macht nicht nur Spaß-es hilft Dir, im Außen und im Inneren Ordnung und Ruhe zu finden!
Ein zauberhafter Kurs, der mich fokussiert hat, auf Dinge, die mir wirklich wichtig sind. Er hat mir gezeigt, wie frei und leicht ich mich wieder durch mein Zuhause bewege, wenn ich durch die Zimmer gehe. Es beschwingt mich und lässt mich leichter an neuen Strukturen festhalten, die nützlich sind und mir dabei helfen, Ordnung zu erschaffen und erhalten. Vielen Dank Dir, liebe Conny.
In den letzten Wochen habe ich meine Aufmerksamkeit notgedrungen häufig auf meine unmittelbare Umgebung gerichtet. Da kam Connys Online-Kurs zum Aussortieren wie gerufen, um unser Zuhause upzudaten und sicher zu stellen, dass es unseren Bedürfnissen während des Lockdowns möglichst gerecht wird. Das Outcome nach 9-Tagen ist spitze: alle Kindersachen im Kinderzimmer (nicht nur das Spielzeug), Geliebtes repariert, drei Kisten aussortiert, eine große Ladung zum Wertstoffhof gebracht. Viele Dinge haben jetzt einen festen Platz, so dass ich nicht mehr „Mrs. Zuständig“ bin und mehr Zeit für mich habe. Auch die alltäglichen Abläufe haben wir vereinfacht. Kochen und putzen fällt viel leichter, wenn alles greifbar und übersichtlich ist. Gerade jetzt, wo mein Handlungsspielraum als Frau und Mutter begrenzt scheint, hilft mir die neue Klarheit zu Hause, mich zu fokussieren und meine Energie auf das zu verwenden, was ich auch wirklich beeinflussen kann. Vielen lieben Dank, Conny!
Danke für diesen tollen Kurs. Mir hat er sehr gutgetan und Conny hat mich mit ihrer angenehmen und sympathischen Art täglich erfreut.
Erst einmal bewegt herzlichen Dank für diese wunderschöne Zeit des Austauschs, des Reflektierens, des Wachsens und des gemeinsamen Lernens. Bereits nach zwei Tagen habe ich mich schon am Morgen auf Ihre wunderschöne Stimme, Ihre Worte und die neuen Inhalte gefreut
Danke, dass ich dabei sein durfte. Ich werde mir noch öfter deine Nachrichten anhören um nach und noch mehr daraus zu lernen und immer daran erinnert zu werden
Liebe Conny, herzlichen Dank für den tollen Kurs. Du machst das wirklich so toll und ich freue mich jeden Morgen auf deine beruhigende Stimme. Ich habe auch schon begonnen, fleißig auszumisten...tut so gut
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Ich freue mich sehr auf dich!

Deine Conny